虽然运动无法完全治愈抑郁症，但大量的研究表明，锻炼可以减少甚至预防抑郁症状。对抑郁症和其他情感障碍患者来说，锻炼对他们的心理健康有很大益处。伦敦国王学院的...

澳大利亚和美国专家通过长期研究证实，增加咖啡摄入量可以减缓老年时认知功能下降速度，因此咖啡可能是针对阿尔茨海默病的保护因素。据俄罗斯专家表示，咖啡中含有多...

11月20日是我国第八个“中国心梗救治日”。 “1120”代表着2个120。其一是出现急性胸痛要及时拨打120；其二是急性心肌梗死抢救的黄金时间为120分...

假期已至，家长们又开始担心孩子过度使用电子产品造成近视。于是，他们从网上搜罗各种护目产品——护眼平板、防蓝光眼镜、投影仪、眼罩、眼贴、叶黄素……抱着聊胜于...

随着人们对牙齿健康重视程度的加深，漱口水被越来越多的人所接受。市面上不少漱口水都打着“刷牙漱口水”“医用漱口水”的旗号，甚至称用其漱口可替代刷牙。对此，天...

一项最新研究发现，睡眠不足和暴饮暴食之间是恶循环关系。英国广播公司26日报道称，美国加州大学人类睡眠科学中心主任沃克表示：“睡眠不足时，你的大脑和身体会让...

[原料]胡桃仁20克，桂圆肉10克，乌鸡肉250克，葱、姜、椒、料酒、淀粉、酱油、精盐、味精各适量。[制法]将乌鸡肉洗净切成丁，用料酒、淀粉、酱油拌匀，锅...

冰片，别名艾片、龙脑、梅片，为龙脑香科乔木的树脂加工结晶品。辛、苦，微寒。归心、脾、肺经。龙脑是龙脑科植物龙脑香的树脂加工品，名为冰片，我们称冰片为龙脑多...

鳖甲为常用中药。始载《神农本草经》，列为中品。别名：上甲、团鱼甲。来源：为脊椎动物、鳖科水栖爬行动物鳖之背甲。鳖多生活于湖泊、江河及池塘中。产地：主产于湖...

槐角为豆科槐属植物槐树的成熟果实，常用中药材，在医疗方面不仅用于中医配方，还是中药工业和医药工业的重要原料，有凉血止血、清肝明目的功效，可治疗痔疮出血、肠...

本品为少常用中药，《神农本草经》列为上品。别名：扁竹、猪牙草、扁竹牙、扁竹、竹节草。来源：为蓼科一年生草本植物萹蓄和异叶蓼、习见蓼的干燥茎叶，均为野生。植...

薄荷为常用和中药。始载《唐本草》。别名：银丹草。来源：唇形科多年生草本植物薄荷的干燥全草。均为栽培。植物形态：草木，多年生，茎方形，被逆生长柔毛，全株有辛...

补骨脂为常用中药。始载《开宝本草》。别名：怀故子、破故子、黑故子、破故纸。来源：为豆科一年生草本植物补骨脂的成熟干燥种子。栽培，亦有野生。产地：主产于河南...

白扁豆为较常用中药。始载《名医别录》，原名匾豆。别名；扁豆来源：为豆科一年生缠绕草本植物扁豆的成熟干燥种子。性状鉴别：本品呈椭圆形或扁卵圆形，长0.8～1...

布渣叶(中药材植物名:破布叶)(植物科目:椴树科)别名：破布叶、蓑衣叶。植物名：破布叶。生长环境：本品为乔木或大灌木。生长于潮湿水沟、小河边或山谷。分布：...

【组成用量】五灵脂、蒲黄各等份。【服用方法】共研细末为散，每次服9g，开水送服，日服2~3次。【功效作用】方用五灵脂通利血脉，散瘀止痛；蒲黄活血祛瘀，且能...

中医专家提醒，立秋之后，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，且昼夜之间温差增大，是呼吸道疾病高发的季节。在秋季应注意养生，注意饮食调养、起居调养、情...

【中药名】山胡椒【别名】山花椒、山龙苍、雷公尖、野胡椒、香叶子、楂子红、臭樟子。【英文名】Linderae Glaucae Fructus。【药用部位】为...

【中药名】苦玄参【药用部位】玄参科植物苦玄参Picria fel-terrae Lour.的干燥全草。【别名】落地小金钱、蛇总管、鱼胆草、四环素草、苦草、...

【中药名】猪胆粉【别名】猪胆汁【英文名】Suis Fellis Pulvis。【药材来源】猪科动物猪Sus scrofa domestica Brisso...