孩子食少便溏，气虚乏力，喝它就好不用吃药

药食同源，中医推荐小儿迁延型肠炎食疗验方：

【材料】茯苓20克，山药20克，粳米50克，红糖5克。

【做法】茯苓、山药、粳米同煮成粥，加适量红糖调味即可。

【功效】健运脾胃，渗湿止泻。

【适用】小儿脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者可经常食用。