排行榜 统计
  • 建站日期:2020-07-21
  • 文章总数:411 篇
  • 评论总数:33 条
  • 分类总数:11 个
  • 最后更新:2022年05月17日

专家推荐-男女养生“三宝”,补肾益气

本文阅读 3 分钟
首页 中医知识大全 正文

男女之间怎样才能安全补肾益气呢?今天小编给大家介绍个药膳方子,不仅能解燃眉之急,更能保身体健康。下面我们一起来看看。

【男人三宝方】

肉苁蓉+淫羊藿+黄芪
1.jpg

1.肉苁蓉

补肾阳,补而不燥,除一般肾虚疾病外,还有润肠通便的作用,适合阳虚便秘

2.jpg

2.淫羊藿

补肾阳,强筋骨。有类似雄性激素样作用,故其补肾增强性功能的作用更为明显,有“中药伟哥”之称。淫羊藿还善于治疗痹症属于肾虚或偏寒的病症。

男女养生“三宝”,补肾益气

3.jpg

3.黄芪

味甘微温,能够“补虚”、补中益气,而且补而不腻,可改善气虚和贫血,增强体质。

功效:苁蓉补肾,淫羊藿提高性能力,配上益气固表的黄芪,能在提高性能力的同时补而不虚,三者一起用相得益彰。

男女养生“三宝”,补肾益气

说完了男人,接下来来说说女人。

【女人三宝方】

黄芪+当归+茯苓

4.jpg

1.当归

补血活血,调节内分泌,且当归中所含有的挥发油具有很好的抗氧化作用,能很好地清除身体之中的自由基,减少自由基对于身体组织的损害,由内而外改善肤质及肤色。

男女养生“三宝”,补肾益气

5.jpg

2.茯苓

健脾益气,利尿祛湿,改善水肿型肥胖,,所含的视黄醇和胡萝卜素在体内转化为维生素A,对维护皮肤光滑细腻;所含的锌能确保皮肤准确无误地生成新一代皮肤细胞,保持皮肤弹性和年轻态,茯苓还常用来祛斑。

男女养生“三宝”,补肾益气

3.jpg

3.黄芪

黄芪的功效上面我们已经说过,主要是补气固表,能让女人拥有好气色。

功效:当归补血活血,茯苓健脾益气祛湿,搭上益气固表的黄芪,能气血双补,补血并且活血;祛湿健脾益气。

本文来自投稿,不代表本站立场,如若转载,请注明出处:https://www.mifangwu.com/zhongyizhishi/277.html
滋阴润肺止咳,肺阴虚咳嗽的食疗方案大全
« 上一篇 09-27
孕妈该如何吃燕窝,吃燕窝该注意的几点事项
下一篇 » 09-27

发表评论

作者信息

秘方屋
免费民间中医药秘方、祖传秘方大全,用心打造中医爱好者的必看网站。
发表文章 342 篇
最新文章

中药快讯

热门文章

最多点赞

6赞, 阅读:3k
4赞, 阅读:353
4赞, 阅读:30
3赞, 阅读:850

标签TAG

热评文章