古代喝酒都是很讲究的，喝酒的时辰，喝酒的人，敬酒的顺序都是酒桌上的礼仪，代表这人的修养，随着时代的发展，喝酒就成了很随便的事情，高兴了喝，伤心了喝，想喝就喝，但今天小编想说的是药酒，都说喝酒伤身体，那么药酒要怎么喝才健康呢?一起了解一下。
药酒白天喝好还是晚上喝好
有许多人，尤其是不善饮酒的人，因为担心醉酒，习惯晚上喝药酒，其实从提高药物疗效的角度来看，晚上服用药酒不如白天服用效果好。
白天喝药酒有什么好处
药物的排泄有一定的昼夜节律，药酒在体内清除和代谢的速度以早晨至中午这段时间最慢，加之肝药酶(一种存在于肝脏中的促进药物转化的生物催化剂)的活性也很高，此时血液中酒，药的浓度均很高，有利于发挥治疗作用。
药酒晚上服用好吗
下午两点至夜间0点，乙醇在体内代谢和清除速度最快，则血液中酒的浓度较低，对大脑的抑制作用也最弱，这是因为此时肝药酶的活性最高，同时，肾功能(肾小球滤过率，肾血流量，排尿量和尿素清除率)的最高点在下午5点以后，因此下午至晚上饮酒，在体内的排泄和代谢最快，药效也会过快发挥。但晚上能否喝药酒，应该视药酒的功效与种类而定，睡觉之前如果喝一点添加酸枣仁，柏子仁，龙眼肉等养心安神药物的药酒，对于睡眠欠佳者有安神助眠的作用。
喝药酒的禁忌
1、药酒补酒不分
服用药酒前须认清功效。通常药酒分为治疗性药酒和滋补性药酒两类。前者有特定的医疗作用，主要依据处方或经验方来配制，有显著的临床疗效，其服用方法严格。市场上常见的则多为滋补酒，多具有养生保健作用，也要根据个人情况酌量服用。
2、服药酒须控制剂量
代医家曾明确指出：“药酒补虚损，宜少服，取缓效。”服用药酒要根据个人对酒的耐受力，一般每次服用15～30毫升，早晚各饮1次或每日3次为宜。与过量服用白酒不同，大量服用药酒的后果与过量服用药品相同，将严重影响身体健康。
3、药酒就菜进餐
很多人在聚餐时会拿出精心泡制的药酒与亲友分享。这其实是不对的，药酒本身是有药效的，通常情况下不能在吃饭时服药，药酒的服用同样应遵守这一规则，吃饭时喝药酒不仅会对消化道产生刺激，还会影响药效的发挥。